Секции плавания есть в каждом большом бассейне, однако места в них практически моментально заканчиваются, поэтому лучше заранее позаботиться о том, чтобы записать ребёнка в бассейн. Вода всегда приносит детям радость, кроме того, она укрепляет здоровье, улучшает координацию и способствует не только физическому, но и умственному развитию. Так что, если есть возможность, отдать ребёнка в секцию плавания — весьма хорошая идея.
На плавание принимают детей всех возрастов: практически с рождения. Однако что касается спортивного плавания — оптимальным возрастом начала занятий является 6-12 лет. На занятиях под руководством опытного тренера дети учатся держаться на воде, осваивают разные техники плавания: дельфином, брассом, кролем, на спине. Они учатся прыгать в воду и делать повороты в воде. Часто сначала все дети набираются в так называемые оздоровительные группы, из которых самых способных тренеры отбирают в спортивные, для усиленных тренировок.
Плавание — недорогой вид спорта. Всё, что нужно: купальный костюм (плавки для мальчика и купальник для девочки), шапочка и очки. Стоимость занятий широко варьирует и зависит от политики администрации населённого пункта. В некоторых бассейнах есть бесплатные занятия, в других придётся заплатить довольно много, особенно, если предполагаются индивидуальные занятия с тренером.
Плавание оказывает комплексное воздействие на ребёнка:
Ребёнок должен быть проинструктирован о том, что в бассейне необходимо соблюдать правила безопасности: нельзя толкаться, баловаться, так как это может привести к травмам. Кроме того, непреложным является требование слушать тренера. Если ребенок слишком расторможенный и непослушный — это может стать причиной отказа в занятиях плаванием.
Среди противопоказаний к плаванию — аллергические кожные реакции на средства-дезинфектанты воды и психические расстройства. В этом случае нужно выбирать специальные бассейны и индивидуальные занятия с тренером.