Спортивная секция: большой теннис

04 июля 2013 г. 0
Теннис большой — это хорошо! Слова популярной песни известны всем. Ещё бы: большой теннис является одним из самых популярных видов спорта. Среди родителей бытуют страхи, что теннис — дорогой и малоперспективный вид спортивных занятий. Но, оказывается, что это во многом зависит от региона и амбиций самих родителей.
Спортивная секция: большой теннис

Большой теннис кажется довольно монотонным, и узконаправленным занятием: прыгает теннисист по корту и отбивает мяч. Но взгляните на телосложение спортсмена — оно гармонично, а значит теннис равномерно развивает всю мускулатуру человека. Кроме этого хорошо тренируется координация движений, дыхательная и сердечно-сосудистая системы. А значит, теннисист не только гармонично сложенный, но и гармонично развитый человек. Этого ли не хотят родители?

С какого возраста можно отдавать ребёнка на большой теннис?

В секции большого тенниса набирают детей от 4 до 10 лет. В 4-6 лет занятия больше носят оздоровительный и развивающий характер с элементами тенниса. Проводятся в основном в игровой форме и представляют собой прыжки, бег, метание мяча, развитие реакции на летящий мяч. Даже если малыш позанимается в секции не больше года — польза уже будет. В 7 — 10 лет дети занимаются теннисом более серьёзно и уже играют в парах.

большой теннис и дети

Как проводятся занятия большим теннисом?

Обычно родители покупают абонемент на одно, два или три занятия в неделю. Стоимость тренировок может быть нулевой (если оплачивает спортивный клуб) и дорогой, в среднем одно занятие стоит около 500 рублей, абонемент на 12 занятий в месяц обходится родителям примерно в пять тысяч рублей. Брать одно занятие в неделю нецелесообразно, ведь ребёнок будет играть хуже своих товарищей и это очень плохо сказывается на его психику. Занятия длятся около часа. Постепенно увеличивается длительность занятий, их кратность, а значит и стоимость. К этому нужно быть морально готовыми.

дети занимаются большим теннисом

Сколько стоит большой теннис?

Кроме стоимости занятий, родителям придётся покупать спортивную форму для ребёнка, которая стоит недёшево: 

  • футболка: 1 — 2 тысячи рублей;
  • платье для девочки: от 3 до 5 тысяч рублей;
  • шорты или юбка-шорты: 1,5 — 3 тысячи рублей;
  • кроссовки: около 5 тысяч рублей;
  • ракетка: от 5 тысяч рублей;
  • чехол для ракетки: 4 тысячи рублей;
  • разные мелочи: напульсники, кепки, струны для ракетки, защитные ленты и прочее): от 2 тысяч рублей.

При этом всё это необходимо регулярно менять, так как из одежды ребенок быстро вырастает, а всё остальное — приходит в негодность.

Конечно, есть вариант не покупать специальную форму, но на этом сильно не сэкономишь, а ребенок будет чувствовать себя второсортным.

теннис как одеть ребенка

Чем опасен большой теннис?

Имеется ряд состояний, при которых занятия большим теннисом не рекомендуются и даже противопоказаны. Это:

  • болезни суставов;
  • нарушение развития соединительной ткани;
  • межпозвонковая грыжа;
  • любые заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • неврологические заболевания;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • близорукость;
  • плоскостопие.

теннис здоровье

Необходимо тщательно отнестись к выбору тренера, так как он должен рационально распределять нагрузки на растущий организм ребёнка: делать разминки и заминки, заниматься общей физической подготовкой. Если же тренер в основном учит пользоваться ракеткой, то у ребёнка неминуемо разовьётся сколиоз, что пагубно отразиться на его здоровье и большой теннис принесёт вместо пользы вред.

большой теннис успехи

Комментарии