Как подготовиться к ОГЭ 2015

27 марта 2015 г. 3
Сдача любого экзамена - это не только испытание, но и завершение определённого этапа в жизни, что требует немало физических и эмоциональных затрат, особенно для юношеского организма. Для того, чтобы полноценно подготовиться к ОГЭ и показать хороший результат, необходимо соблюдать определённые рекомендации.
Как подготовиться к ОГЭ 2015

Введённый несколько лет назад такой вид экзамена, как ГИА (государственная итоговая аттестация) для выпускников 9 классов, стал с 2014 года обязательным. Для школьников, не имеющих каких-либо ограничений, он проводится в форме ОГЭ (основного государственного экзамена).

Сдача любого экзамена - это не только испытание, но и завершение определённого этапа в жизни, что требует немало физических и эмоциональных затрат, особенно для юношеского организма. Для того, чтобы полноценно подготовиться к ОГЭ и показать хороший результат, необходимо соблюдать определённые рекомендации.

Некоторые правила подготовки к ОГЭ

Советы по правильной подготовке к ОГЭ можно разделить на 2 основные группы:

  • рекомендации по общеукрепляющей физической подготовке организма к испытанию;
  • правила изучения материала.

Во время физической подготовки к ОГЭ прежде всего необходимо:

  • проработать режим дня, гармонично соотносить изучение подготовительного материала с часами отдыха и релаксации, чередовать умственную деятельность и двигательную активность;
  • полноценно питаться, пить достаточное количество жидкости и принимать комплексы витаминов и микроэлементов;
  • изучать материал в спокойной обстановке, в интерьере которой доминируют приятные глазу оттенки;
  • ежедневно заниматься упражнениями, способствующими расслаблению организма, снятию усталости, напряжения и эмоционального волнения.

Во время занятий по изучению материала необходимо приложить максимальные усилия, чтобы информация усваивалась легко, но без излишнего ущерба для здоровья:

  • заучивать сложный и объёмный материал в часы наиболее высокой работоспособности и после полноценного отдыха;
  • при подготовке использовать тестовые задания ОГЭ http://doc4web.ru
  • заблаговременно составлять план занятий на определённое количество дней;
  • пересказывать тексты для наилучшего запоминания;
  • проводить проверку усвоения материала через определённое время;
  • подбирать в интернете тестовые задания, аналогичные тем, которые предлагаются на пробных ОГЭ;
  • заранее ознакомиться с процедурой проведения экзамена, чтобы не терять время на адаптацию к экзаменационному режиму и обстановке;
  • в последний день перед сдачей экзамена полностью отвлечься от изучения материала, посвятив его отдыху и расслаблению, чтобы снизить тревожность и напряжение.

Все вышеперечисленные рекомендации призваны помочь выпускникам 9 класса, находящимся в сложном подростковом периоде, распределить свои силы и знания для достижения эффективного результата при сдаче ОГЭ.

Комментарии